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2019年2月9日 更新

たまには彼氏にときめきたい!手っ取り早い方法は?

交際期間が長くなると、どうしてもパートナーへのときめきは薄れがち……。しかし、あまりにもときめきのない期間が続くと、「このままじゃ他の男性に浮気してしまいそう!」なんて不安になってしまいますよね。交際中の彼をまだまだ好きでいたいなら、デートや日頃の過ごし方を工夫して、「好き!」というみずみずしい感情を思い出しましょう!

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一緒にスポーツをしてみる

彼の長所がわからなくなってしまったら、彼と一緒に体を動かしてみましょう。普段運動をしないならそれだけで新鮮なデートですし、一緒に汗をかけば心も体もリフレッシュできます。運動が得意な彼とはバッティングセンターやボルダリング、運動が苦手な彼とはボーリングやダーツ、釣りなどのゲーム性の高いレジャーがおすすめです。

気心知れた彼とのスポーツでは、その昔、体育の授業で憧れの人がシュートを決めたときのような、爆発的なときめきは生まれないかもしれませんが、「自分より体力がある」「自分がミスをしたときにフォローしてくれる」という現実的な彼の良さには意識が向くでしょう。

グループデートで海に行ってみる

これは筆者の回りで実際に起きた話ですが、ある女性は自分の彼を含めた友人グループで海に行ったとき、水着姿になった男性陣の上半身を見て、交際中の彼の体が同世代と比べてかなり引き締まっていることに初めて気づいたのだそう。

付き合いが長くなるとお互いの裸を見ても心が動かなくなってしまいますが、たまには他の男性をチェックすることで、見過ごしていた彼の良さを思い出すこともあるようです。

友達の彼の話を聞いてみる

最近倦怠期かも……と感じたら、彼氏や旦那さんのいる女友達と会って、他のカップルか普段どのように過ごしているかを聞いてみるといいでしょう。「週に一度はお互いのお弁当を作る」「手を繋いで散歩をする」「ときどき思い出話をする」など、自分では思いつかなかったときめき回復術が見つかるかもしれません。

友達とお互いのカップルの近況について話し合えば、あなたが普段彼から何気なくしてもらっていることが、他のカップルにとっては当たり前でないという気づきも得られます。自分に尽くしてくれる彼の我慢や優しさを思い出せば、彼へのときめきも蘇るのではないでしょうか?

月に一度は「ときめきの換気」を

彼との関係がどれだけリラックスできるものであっても、たまには「やっぱり好き」と感じるきっかけがないと、恋愛感情は燃え尽きてしまいます。自分が努力して彼のハートをつかんでおくことも大切ですが、あなた自身の恋の炎が消えないように、月に一度は彼に惚れ直すためのイベントを自分で用意しましょう。
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